L’estime de soi est au coeur du comportement d’un individu.

C’est ce qui lui apporte la confiance, l’assurance, et c’est ce qui lui permet de progresser et de réussir.

Une faible estime de soi est fréquemment à l’origine de difficultés pour un individu : doutes, hésitations, ou à l’inverse vanité et arrogance.

Un bon niveau d’estime de soi confère à la personnalité : capacité à s’affirmer, souplesse face aux évènements, capacité de décision, respect des autres.

Mise au point en 1965 par le psychosociologue américain Morris Rosenberg , cette échelle fait partie des tests les plus utilisés pour mesurer le niveau global d’estime de soi.

Découvrez en 10 questions à quel point vous vous estimez. Ou pas…